市面上的減肥藥主要分為三大類：
第一、利用交感神經的興奮來產熱。容易出現血壓升高、憋氣、心悸等症狀。
第二、直接抑制食欲。由於其作用於中樞，所以副作用非常大，容易造成中樞神經系統或心血管系統等產生疾病。
第三、減少熱量吸收。
市面上減肥藥林林總總、種類繁多，但是在國際上受到認可，通過臨床驗證的減肥藥只有一種，就是奧利司他。奧利司他相對安全，又是相對廣泛的減肥藥。主要可以減少脂肪在腸道內的吸收，從而達到減少脂肪的攝入，減輕體重。
這個藥在腸道內吸收，所以是有副作用，主要是在消化道以及肝腎代謝方面。特別是肝腎有疾病的患者，禁止使用奧利司他。奧利司他在用後的相當長的一段時間內，會出現大便排出很多油脂的情況。副作用非常小，而且效果非常顯著。
西布曲明的危害
經常關注新聞的朋友對西布曲明一定不會陌生，它最初是用來治療抑鬱症的，因為能夠抑制中樞神經系統產生食欲，所以有一定的減肥作用，上市後也一度被用來減肥。但後來因不良反應發生過多，有嚴重的心血管風險，可能會引起頭痛、便秘、心率過速及心律紊亂、血壓升高、失眠，甚至發生多器官損害、中風或死亡。尤其是對於兒童，由於身體各器官並沒有發育完全，對藥物的代謝能力較成人弱，一旦服用更易引發中毒。
2010年其製劑及原料藥就被我國列為“違禁藥品”，但仍不乏違法分子用它來製作“減肥藥”，甚至在網上銷售，這是違法行為。除了西布曲明之外，還有其他的“減肥藥”，能不能吃呢？
減肥產品：左旋肉堿、減肥茶、酵素
目前市面上較為普遍的減肥產品就有減肥茶、酵素、左旋肉堿這三個“明星減肥產品”，但其實很多減肥茶中添加了番瀉葉、決明子等腹瀉的中藥，是通過腹瀉來達到減重的效果，治標不治本，而且長期服用對身體有害。
酵素其實就是“酶”，聽商家說的天花亂墜，但其實服用之後多會被我們的消化液破壞，變成氨基酸，基本不會有那麼神奇的作用，而且如果存放不當，還會導致細菌、真菌超標，還不如吃新鮮的水果。左旋肉堿雖然較為安全，但是它其實並沒有減肥功效，只是在運動的時候，左旋肉堿可以有助於長鏈脂肪酸的氧化。補充左旋肉堿必須要配合運動才能達到減肥的效果。
減肥的中藥有哪些?
金銀花
減肥原理：金銀花性甘寒，善於清熱解毒、降火氣、祛濕氣，特別適合在夏天服用，但對於脾胃虛弱的人就不適合了。
適合人群：一般來說，金銀花的適用範圍相當廣，但是只有一類人不適合。她們吃得不多，但脂肪不少。這就是內分泌紊亂造成的肥胖，如果你是這樣的狀況，那就不太適合金銀花。一般這種類型的肥胖都是由於脾胃虛弱不協調造成的，所以金銀花就很有可能加劇這種不協調，加重肥胖，讓你在減肥的路上背道而馳。
柴胡
減肥原理：柴胡味苦，性微寒，入肝腎二經，具疏肝利膽、疏氣解鬱、散火之功效。柴胡中獨特的皂苷成分具有降脂作用。
適合人群：你的脾氣好嗎?若你是個暴脾氣的胖MM，那就泡些柴胡來喝吧，由於肝臟是調節脂肪代謝的重要器官，情緒不穩會影響肝的運作失衡，造成肥胖。現在的女人們壓力大，情緒不穩定，饑一頓飽一頓，時常暴飲暴食，體重最容易成為犧牲品。柴胡入茶還可同時解決你經常的胸悶，肚子脹，情緒起伏不定，經期乳房脹痛，煩躁等肥胖併發症。
荷葉
中藥現代研究結果表明，荷葉有降血脂作用。荷葉煎劑治療高脂血症，1個療程20日，降膽固醇總有效率達91.3%，其中顯效37.8%。有資料報導，荷葉中的生物鹼有降血脂作用，且臨床上常用於肥胖症的治療。荷葉具有使用安全、用量準確、無毒副作用等優點，是“三高”人士，中老年朋友，以及愛美女士瘦身減肥、養生健體的理想選擇。
決明子
決明子具有清肝明目，潤腸通便，降脂減肥的功能。可以抑制全身脂肪的合成，對體內的多餘的脂肪也有很好的分解功效。不過決明子性寒，建議可用決明子、荷葉、大麥、黑烏龍、茯苓等組方為決烏湯，茯苓可以同時健脾胃護肝，規避決明子的寒性，既不影響飲食和身體健康，還可達到瘦身的目的。
中藥減肥注意事項
(1)脾虛濕阻：體肥壅腫、倦臥少動、胸悶氣短、納差腹滿、舌淡胖苔白膩、脈濡緩。治法：健脾益氣，化痰除濕。方藥：香砂六君子湯、平胃散合胃苓東加減。
(2)脾腎兩虛：形體肥胖、疲倦乏力、腰背酸痛、頭暈氣短、畏寒肢冷、陽痿陰冷、下肢浮腫、舌淡體胖、脈沉細。治法：益氣健脾，溫陽益腎。方藥：四君子湯合腎氣丸加減。
(3)肝鬱氣滯：形體肥胖、胸脅苦滿、胃脘痞滿、時有呃逆、月經不調或閉經、失眠多夢、舌質暗紅、苔白、脈弦細。治法：行氣解鬱，活血化瘀。方藥：越鞠丸合桃紅四物東加減。