每個女生都有一顆減肥的心，但是，往往沒有長一張能受控制的嘴。有的人怎麼都吃不胖，有的人似乎喝水都長胖，這是因為每個人的消化能力和對能量的代謝都不一樣，人和人的體質不能一概而論。大部分吃不胖的人，其實是因為日常能保持一定的運動量，讓身體素質維持在較好的狀態。俗話說的好，世上沒有無緣無故的胖，也沒有無緣無故的瘦。其影響因素有很多。今天僅從以下幾個方面來回答你。
遺傳因素
有些無論如何都吃不胖的人，可能是遺傳因素導致，冥冥之中命運早就安排好了這一切，註定要做個瘦子。先天的因素可能沒辦法改變，可以通過後天的鍛煉來改變，增加肌肉。
腸胃功能差
腸胃方面有問題，還會影響腸胃對食物無法更好的吸收，許多身材消瘦的人大多腸胃功能較弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而會增加腸胃負擔，引起消化不良。別說長肉了，偶爾吃得不合適就會引起腹瀉，瘦下去簡直沒有底線。
身體出現疾病
有一部分人其實吃的也不少，但還是很瘦，很有可能是因為身體生病了。比如甲狀腺或者糖尿病等疾病，都有可能讓食物無法更好的吸收。要是嚴重一點的話，比如癌症，身體在承受著疾病的困擾，負擔不住就會越來越瘦，也沒有必要一直羡慕瘦子，身體健康才最重要的。
生活習慣
很多瘦子生活作息不規律，影響身體的新陳代謝，身體經常出現問題，熬夜對身體的影響很大，影響身體每個器官晚上的工作，如果長期有熬夜的情況的話，人會變得非常的消瘦。
飲食方式
有的人是吃很在多，但多是粗糧（看起來多）、蔬菜、水果，而非大魚大肉、多油、多鹽
而有的人則是精白米、精白麵地吃，無肉不歡，清湯寡水的不愛。自然前者會瘦，後者會胖。
吃多吃少，不是吃食物的體積有多少，關鍵要看吃下去的能量有多少。如果總能量超過的你日常消耗的能量，多餘的能量自然要在身體中做為脂肪儲存下來。日久天長是積攢下來，自然會成為胖子。
還有的人，吃的多，運動量也大，如運動員、重體力工作的人員。這些人每日所需要的能量多，所以吃得多也不胖。但是這類人，一旦減少了體力活動量，而吃的習慣沒有改變，一樣會變胖。那些退役後的專業運動員往往就會出現這種問題。